瑞典式按摩的定義

一、 醫療按摩與休閒按摩
醫療按摩是指：針對有特定健康問題的患者，使用特定的按摩方式（以瑞典式按摩為基本的按摩手法）治療，以促進其修復與癒合。
休閒按摩是指：針對一般人，利用按摩幫助其放鬆、感覺愉悅、享受等，對疾病並無特定康復功能。應與醫療按摩不同。

二、 瑞典式按摩的定義
在十八、十九世紀時，按摩與運動常被合併使用，因而兩者往往被混為一談，其實就其使用的機制或效應來說，兩者是完全不同的。按摩是被動的，被按摩者應全身放鬆，不必動作；但是運動則是主動的，患者應自行收縮肌肉產生動作才叫運動。
當「瑞典式按摩與運動療法」在十九世紀開始漸漸被採用後，正式使用按摩作為醫療方式的人員越來越多，對按摩的定義也就越來越清楚與嚴謹，也開始感到有必要將按摩與運動區隔開來。
克林：也是瑞典人，是第一個將按摩與運動區分開來的人，他定義按摩應該「作用在軟
組織上」。
謬瑞爾：英國人，定義按摩為「治療疾病的特定病徵之系統性方法」。
葛拉翰：美國人，定義按摩為「用手執行一些特定動作，如擦法、摩法、揉法，作在身體外部組織，目的是要產生治療效果或促進健康」。
霍法：德國人，明確定義按摩是用手來執行。
惹布魯多斯基：德國人，強調要用靈巧的手來執行按摩動作，且整體動作要有系統性。
畢爾德：美國人，綜合十九世紀後期及二十世紀初期其他專家及其自己的臨床經驗，正式定義按摩為「一種特定的操作手法，作用在身體的軟組織上，用手來執行效果最好，目的是要在神經、肌肉、呼吸系統和全身及局部血液及淋巴循環系統上產生效果」。

三、 瑞典式按摩基本手法的名稱定義
由於歐洲各國語言不同，許多按摩手法雖然相同卻有不同名稱，容易造成混淆，溝通不易，翻譯成中文時也常不統一，本課程將使用以下的名稱及定義：
曼內爾：英國人，將按摩基本手法依壓力大小分為下列三大項
1.撫法：以單手或雙手掌在患者皮膚上往各方向推動。
2.壓法：以比撫法再重一點的壓力穩定的壓在皮膚上，使皮膚、皮下組織及深層肌肉受到推動及扭擠的效果。
3.敲法：以較重的壓力、稍快的速度交替扣擊皮膚，以產生刺激的效果。