瑞典式按摩的歷史發展

 

「按摩」在很早時期即被世界各地的文化所使用,並且被當作是一種「治療的方式」留在早期的醫療記錄中。

英文將按摩稱為massage ,中文戲翻為「馬殺雞」,該字原為法文,字源來自希伯來文、阿拉伯文及希臘文。這個字是1780年代早期使用於印度,1800年代之後才廣泛在歐洲使用。中文目前稱按摩,則是直接把動作方式包含進名稱中。

 

一、按摩在史前時代即已被利用的記錄
史前時代遺留下來的記錄很少,但從觀察靈長類動物互動的記錄可得知,動物本能上就會使用手在皮膚上揉捏;而在人類早期演化中必定也早就發展出以手接觸人體的動作,並且相信用手揉捏可以產生一定的安撫作用及舒適感。按摩應該在早期就是某些文化中的「醫療」之一環,已經被相信對健康是有幫助的了。

 

二、按摩在上古時代的歷史:這個時期已經有完整的文字或圖畫記錄了。
中國:黃帝(--2599B.C.)內經中已有詳細記載類似按摩式的手法及其使用。
   
唐朝(619-907A.D.):「推拿師」已是醫療人員之一。
   
宋朝(960-1279A.D):按摩的使用大量減少。
印度:在印度早期一本偉大的醫書中就已記載了按摩。(1800B.C.)
其他古文明國:包括埃及、波斯等地的早期記錄就包含了按摩的詳細用法及其效益,
   
而此時期常將按摩與其他傳統療法同時使用,尤其是與水浴同時使用,像埃及波斯及日本都很強調使用按摩及相關療法。
希臘:上古希臘人常用按摩來保持健康及維持美麗
   
荷馬的敘事詩奧德賽中曾描述在戰爭中受傷的士兵如何靠按摩回復健康。
   
希波克拉底斯(460-360B.C.)醫學之父也曾描述許多使用按摩作為醫療的方式
    
例如:治療脫臼過的肩關節患者,他記錄著「必須緩和的搓揉肩部」。
   
希臘人甚至建造了很多精巧的大浴場供人運動、浸泡(水浴)及按摩,這是提供富人使用的,作為炫耀財富之用,並非單純只為尋求健康,一般市民也無法進入。可見希臘人將按摩賦予較高階的社會接受度。
羅馬:繼承了希臘的傳統,也大量將熱水浴與按摩同時使用。
   
嘉藍(131-201A.D.) 羅馬帝國醫生,他寫了許多關於按摩的文章,並記錄它可被使用的許多不同形式,是西方按摩發展史上的重要人物。因為他的文章才使「按摩及其他相關療法」能在羅馬帝國滅亡後被保留下來。
  
嘉藍曾強烈強調在戰鬥前戰士們應該全身被揉搓至皮膚發紅,以利戰鬥。
  
凱薩大帝也曾描述自己用揉擠方式治好了類神經痛的症狀。
此後按摩雖被陸續使用,但因歐洲後來進入黑暗時期,許多早期文明皆被摒棄,按摩的發展也就受到阻礙了。

 

三、醫療按摩的當代發展
經過中世紀黑暗時期,許多古代傳統醫學及科學都未被保留,直到十六世紀某些古老的醫療方法才再度被使用,此時期對解剖學及生理學的研究也使當代的科學家們能更了解按摩的效果及應用,因而使按摩有了較長足的發展。
派瑞:十六世紀法國外科醫師,是早期正式描述按摩效益的人之一。
   
擅長於利用按摩中的「擦法」及柔和的按摩動作來治療關節脫臼的病人。
哈維氏在西元1628年發現了血液循環的方式,更大大的強化了人們對按摩的醫療效應的接受度,證實按摩的效應是可被證明的,過去憑觀察或推論的方式所引申的種種效應可藉科學方法加以證明,而某些過度誇張的效益也同樣會被檢驗。但此時的科學進展仍有限,所能證明的療效也還不多,因而直至十八世紀按摩仍未在歐洲廣泛被使用。
霍夫曼及谷滋納斯:十八世紀德國兩名著名醫生開始引介按摩進入醫療。
盧卡斯強皮尼爾:十九世紀法國醫生,他宣稱按摩可以非常有助於骨折後期的軟組織癒合。這觀念影響了英國人威廉班耐特,他在1890年代末期於英國倫敦的聖喬治醫院革命性的使用按摩作為醫療項目之一。
同時期的其他學者專家們,如羅賓,迪瓦提維利,也強烈推薦按摩可使用於治療各種的軟組織病變。
因此,現代醫療按摩的發展可以說是從十九世紀早期開始的,因為當時有許多專家推薦使用按摩作為輔助的醫療方式之一,且各自發展出屬於自己的按摩方式和系統。其中最具影響力及貢獻的是:(1776-1839),瑞典人,他發展出自己的一套「按摩與運動系統」,推廣後甚且得到國際的認同,而將之稱為「瑞典式按摩與運動療法」。有關該療法的許多文獻著作都是在其死後由其學生凱格蘭整理發表。當今的醫療按摩就是源自於該療法中的按摩,稱為「瑞典式按摩」,之後融合其他專家的經驗,發展成為了今日臨床使用的方式。臨床應用的變化多端,並非單一制式化的模式,所以每個臨床人員使用出來的方式多有不同,但其基本動作則都是源自「瑞典式按摩」
當代醫療中,很少將按摩當作單一的治療方法,而是作為整體復健或物理治療之一環搭配使用。